2014년 8월 25일 월요일

지금이 바로!! 모공잡기...


지금이 바로!!
모공 잡기...


가만히 있어도 줄줄 땀이 흐르는 더위의 날씨에 땀과 함께 피지 분비도 왕성해진다. 
피지와 노폐물  분비가 늘어날 수록 커지기 쉬운 것이 바로 모공!!
넓어진 모공에 대기 중 여전히 잔재하는 미세 먼지까지 더해지기 쉬운 이맘때는 모공을 깨끗이 닦는 것이 중요해 진다. 
모공은 한번 넓어지면 작아지기 어렵기 때문에 예방이 최선의 관리



모공보다 작은 크기일뿐 아니라 중금속과 배기가스가 함유된 유해 물질을 포함하고 있는  미세먼지는 피부에 트러블을 유발하고 각종 해로운 성분이 피부에 자극을 주어 가렵거나 따가운 증상을 일으키기도 한다. 


미세먼지로 부터 피부를 건강하게 지키는 방법!!

- 가급적 외출을 삼가한다. 
- 외출시에는 마스크나 스카프 등을 착용해 직접적인 접촉면을 줄이는 것이다. 
하지만 현대인의 일상에서 미세 먼지를 피해 다니기란 쉽지 않은일!! ㅠㅠ
- 외출 후에는 반드시 손을 씻고 세안에 신경 써야 하는 이유다. 
- 세안 시에는 모공 구석구석 까지 닦아 낼 수 있는 미세한 거품으로 꼼꼼하게 세안하는 것이 중요 
- 또한 하루 7잔 이상의 충분한 수분을 섭취하거나 차를 자주 마셔 노폐물을 배출해야함!!

2014년 8월 1일 금요일

맛집!!물갈비를 아시나요?-전주 남노갈비

동생과 물실비를 먹으러 갔죠~~
몹시 배가 고프고 그랬지만 맛집에서 먹고 싶어서 
검색을 했고 물갈비란 신선한 메뉴에 이끌려서 남노갈비를
찾아냈지요~~~
그 많은 체인점 중에 남노갈비 본점을 큰기대를 품고갔었어요~
방송까지 탔던 식당이라 엄첨기대를 했는데
기대가 크면 실망도 큰법인지라...
 전 좀 그랬어요~~맛은 괜찮았지만
제 개인적으로는 매운 콩나물국에 양념된 갈비를 끓여 먹는 것 같았어요
암튼 사람마다 입맛이 다르니까.... 맛이 없단 뜻은 아니예요~^^
그래도 맛집인지 손님들은 많았답니다^^



건물 외관이 오래된 식당임이 느껴지죠^^
세월의 관록이 느껴지더군요



가격은 저렴하고 단일메뉴에 사리를 추가 메뉴가 있어요



건져 먹을 콩나물과 당면 그 아래엘 갈비가 깔려 있답니다



먹음지 스럽죠?
 한 입드ㅅ래요?